●ママ自身がゆったりとした気持ちでいる時に始めましょう ■使用するオイル オイルには肌を滑らかにし、皮膚の汚れを取り、保湿効果があります。赤ちゃんの肌に直接触れるものなので、100%ピュアな植物性オイルを使用してください。 ・初めて使うオイルの場合は、パッチテストをしましょう。 赤ちゃんの上腕の内側に10円玉大にオイルを塗り、24時間経ったら肌に変化がないか確かめます。赤くなっているようであれば使用せず別なオイルに替えてください。 FRESHのアロマベビーマッサージオイルとアロマベビーローションは、赤ちゃんへのマッサージには好適品です。3ヶ月以降の赤ちゃんであればアロマ効果も楽しめます。

●赤ちゃんに快適な環境をつくって ベビーマッサージは赤ちゃんを裸にして行います。室温はママが半袖でも寒くない程度の25度前後を目安にします。 マッサージに集中できるように、テレビは消し、玄関のチャイムや電話のベルもなるべく小さな音にしておきましょう。また、リラックスできるように音楽をかけるのもいいでしょう。 ●タオルは多めに用意しましょう 座布団などの上に大判のバスタオルを敷きます。マッサージをしますと赤ちゃんは気持ちよくなって、おしっこやうんちをすることも多いのでタオルは多めにご用意ください。 寝かせる場所は、まぶしくないように、蛍光灯の真下や窓の真横の日差しが入る場所は避けましょう。

		●デリケートな赤ちゃんの肌に注意して 赤ちゃんの肌を傷つけないように、ママの指輪や時計、ブレスレッドなどははずしましょう。つめも短く切って清潔な手で触れてください。 　始める前にはお湯などでママの手を温めておいてください。そして、使う直前にオイルを手にとって温めます。 　 ●赤ちゃんにマッサージの合図 マッサージを始める前には、顔を見ながらいつもの同じ歌を唄ったり、話しかけてみたり、合図を決めておくと赤ちゃんも心の準備ができてコミュニケーションが取れます。

			マッサージを始める前の準備と用意					最初は脚から始めます
			ママの呼吸に合わせてゆっくりと					背筋と腰は筋肉をほぐしてあげましょう

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